Beyninizi Daha İyi Kullanmak İçin Öneriler

Beyin Cerrahı Doç. Dr. Cahide Topsakal, beyni daha zinde ve verimli kılmak için neler yapılması gerektiğine dair sorularımızı yanıtladı: Beyinlerinizi verimli çalıştırmanın yolunu biliyor musunuz? Uzmanlar beynin nasıl verimli çalıştırılacağı konusunda şu bilgileri veriyor. 1- Toplantı ve önemli işlerinizi sabah yapın. Beyin, saat 10.00′a kadar çok daha verimli çalışıyor 2- Öğlen yemekten sonra konsantrasyon düşer. …

Tam Öğrenme

Çalışmak, bir şey meydana getirmek için devamlı çaba göstermek demektir. Bir toplum içinde yaşamak zorunda bulunan kişilerin gerek kendilerinin gerekse toplumun yararları için devamlı çalışmaları gerekir. Çalışmak yaşamın tamamını kapsayan bir süreçtir. Bununla beraber kişilerin iyi ya da kötü çalışma alışkanlıklarının okul yıllarında kazanıldığı da bir gerçektir. İnsan hayatında şansın ve rastlantıların çok büyük rol …

Öğretmenler Değişmek Zorunda

Başka bir eğitim mümkün. Eğitimci, futurist, yazar Marc Prensky öğretmenlerimizi uyarıyor; “Değişime ayak uydurun. Geleceğin sahibi çocuklarımıza yeni öğrenme yolları yaratın.” Bir ülke düşünün; çoğunluğu çocuk, hatta bebek. Birbirleri ile iletişimleri müthiş; hem yüz yüze hem de internetten bunu çok iyi halledebiliyorlar. Dizüstü bilgisayarlar mı? Onlar çok geride kaldı, tablet bilgisayarda dergi okuyorlar. Tuşlu telefon? …

Öğretmenlere Tavsiye Zihin Yorgunluğundan Kurtulun!

Öğretmenler sürekli bedensel hareket etmeden zihinlerini çalıştırmaktadırlar. Bu yüzden öğretmenlerin zihin yorgunluğu onların en büyük yorgunluğudur. Akşam olduğunda her ne kadar bedensel bir yorgunluk hissetmeseler de zihin yorgunluğu onları çökertir. İşte bundan kurtulmak için yapmanız gerekenler.  Beyin yorgunluğundan kurtulmak için tavsiye ve öneriler Şehir ve iş hayatının karmaşasından uzaklaşma zamanı gelip de günün sonunda evimize …

Zorlukları Yenmenin Yolları

Eğer “yapamam” diye bir sözcük olmasaydı, sürekli bunu söyleyip durmazdık, değil mi? Evet, bu bırakması zor bir alışkanlık. Üstelik çoğu zaman söylediğimizin bile farkında olmadığımız göz önüne alındığında daha da zor.   Emin olmadığınız bir durumla karşı karşıya kaldığınızda içinizdeki bilgisayar hemen uyarı veriyor ve “Yapamam” ekran koruyucunuz devreye giriyor. İçgüdüsel olarak davranıyor ve aslında …