Bilgisayar Başında Nasıl Oturulur?

Gönderen Editor Tarih Aralık - 3 - 2011

başında saatlerini geçiren gençler doğal olarak yanlış oturdukları için kemik eğriliklerine veya kamburluklara maruz kalmaktadır.

Bunu engellemek için de en basit yapılması gereken şey bilinçlenmek ve bilgileri her seferinde kullanmak.

Yandaki resimde gördüğünüz gibi bilgisayar başında otururken etmemiz gereken bazı mesafeler var. Bunların dışında nasıl oturmamız gerektiği ile ilgili çok güzel bir video hazırlanmış.

İşte o görüntüler:

[media id=69 width=480 height=360]

1 Yorum to “Bilgisayar Başında Nasıl Oturulur?”

  1. Güven Köksal dedi ki:

    Genelde bilgisayar başında uzun süreler oturuyoruz ama bu oturuş çoğunlukla yanlış duruşla oluyor. Bu videoyu etkin şekilde izleyip, hayatımızda uygulamamız gerekiyor ki ileri yaşlarda sağlık problemleri yaşamayalım.

Cevapla

Anket

Arama

Site Haritası

Site Map | Site Haritası