Hayatınızı Keyiflendirin

Hayatı kötü bir şekilde geçirmek yerine mutlu bir şekilde geçirmeyi kim istemez? O zaman yapmamız gerekenler çok basit. Aslında atalarımız “İyi düşün iyi olsun” veya “İyi diyelim iyi olsun” diye boşuna dememiş. İşte Prof. Dr. İmer Okar’dan yaşamımızı güzelleştirecek öğütler: 1. Vücudunuza dar gelen kıyafet giymeyin. 2. İlaçla yaşamaktan kaçının. 3. Randevularınızı önceden ayarlayın. 4. …

Ev Kurtlarına Tavsiyeler

Bazı öğrencilerimiz bazı imkanlardan dolayı derslerinde  dışarıdan yardım alamıyorlar. Böyle durumda olanlara şimdi bazı tavsiyelerde bulunacağız. Tabi bu sadece destek alamayanlara değil, kendi çalışma odasında çalışan kişilere yönelik tavsiyelerimiz de bulunuyor. Eğer çalışma odanız bir yeşil manzaraya bakıyorsa çalışma masanızı buraya koyun. Eğer çalışma odanız yeşil bir alanı görmüyorsa çalışma masanızın önüne büyük bir yeşil …

Odaklanma Sorunu ve Dikkat Dağınıklığı

Eğer dikkat dağınıklığınız veya odaklanma sorununuz varsa işte bununla başa çıkma yöntemleri. Eğer sürekli ilginiz başka yerlere kayıyor ve sürekli kendinizi başka alemlerde buluyorsanız veya ders dinlerken hayallere dalıyor sürekli unuttuğunuz bir şeyler oluyorsa bunlar dikkat dağınıklığının sonucudur. Dikkat bildiğimiz üzere uyanıklılık halidir. Eğer dikkat dağınıklığınız varsa hemen ilginiz başka yöne kayabilir. Gençler ve yetişkinlerde …