Çok kötü bir görüntü değil mi? Evet hatta bunu tırnak yeme alışkanlığına sahip birisi görse o bile iğrenir fakat yemeye devam eder. Bu psikolojik bir olaydır ve bunu çözmek sanıldığı kadar kolay değildir. Tırnak yemek bir başkasından geçebilir. Yani bir başkasında görerek başlayabilirsiniz. Bunun nedeni ise model almaktır. Bunu yok etmek için öncelikle modelin bunu …
Etiket arşivleri: alışkanlık
Zorlukları Yenmenin Yolları
Eğer “yapamam” diye bir sözcük olmasaydı, sürekli bunu söyleyip durmazdık, değil mi? Evet, bu bırakması zor bir alışkanlık. Üstelik çoğu zaman söylediğimizin bile farkında olmadığımız göz önüne alındığında daha da zor. Emin olmadığınız bir durumla karşı karşıya kaldığınızda içinizdeki bilgisayar hemen uyarı veriyor ve “Yapamam” ekran koruyucunuz devreye giriyor. İçgüdüsel olarak davranıyor ve aslında …
Kitap Okumayı Sevdirmek
Kitap okumayı bir insana sevdirmek için ona kitabı ve okumayı çok erken yaşlarda öğretmenliyiz. Mesela daha çocukken onu kucağımıza alıp, ona kitaplar okumalıyız. Basit, eğlenceli ve bol tekrarlı. Belki de aynı kitabı 3-4 kez okumalıyız. Yaşı biraz ilerlediğinde ise ona örnek olmalı ve kişinin önünde kitap okumalıyız. Çünkü kitap okumak bulaşıcı hastalıklar arasında yer alır. …